4类养生粥可辅助小儿止咳-【新闻】

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，就是指咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，也可发出咳嗽。而咳嗽发生的原因，也就会有许多不同之处。再加上，小儿用药后很容易胃口差了，食欲不振，导致营养不良，这样一来孩子的抵抗力就会变差，使小儿更加容易感冒、咳嗽，加重症状。

小儿在出现咳嗽症状时，一定要到医院及时就诊，看看是属于那种类型的咳嗽，在正确用药的基础上也可以用一些食疗药膳进行辅助治疗。

1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

(1)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

(2)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。

(1)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量，用水煮化，睡前1次饮完，连用3～5次。

(2)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，放一夜，将溶成的萝卜糖水喝掉。

家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。

3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。

(1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮成粥。

(2)薏仁粥：薏仁米50克，粳米100～200克，煮成粥，可长期食服。

常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。

4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。

(1)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去节，每个分成不等份，切碎，取汁服用。

(2)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，加入冰糖及核桃浆同时煮熟。可随意食。

以上小方子，大人也可以食用，但量上要做调整。再者，因个人体制差异关系，无论是孩子还是大人都必须在医院确诊后进行辅助食疗。

（实习编辑：许晓静）

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